Mindfulness para educar en calma

Lo de ayudar a madres y padres estresados a salir de la rueda de hámster de la no conciliación es lo mío. Sé lo que es sentir a menudo que no puedes con tu vida y pagarlo con los hijos. Muchas madres y padres saben lo que tienen que hacer para ser “buenos padres”, pero les cuesta mucho ponerlo en práctica. El estrés y nuestros propios conflictos internos, es lo que nos hace perder los nervios con ellos la mayoría de las veces.

En este curso te doy las claves para lidiar con tus conflictos internos y la metodología con más respaldo científico para paliar tu estrés y educar en calma.

Descripción

Yolanda Herrero Mor

Consultora de mindfulness especialista en conciliación, empresas y familia. Instructora de yoga y consultora Qilimbic.

Autora del bestseller «Conciliar o reventar. Cómo reconciliarte contigo para armonizar tus circunstancias aquí y ahora».

La falta de conciliación es uno de los grandes retos de la sociedad y una de las principales amenazas para la infancia. Yolanda ayuda a madres y padres a reconciliarse con ellos mismos para conciliar vida familiar, profesional y personal y ser el modelo sano, coherente y feliz que tus hijos necesitan.

Puedes saber más de ella y su comunidad de madres y padres que comen, meditan, aman y trabajan en vivirmindfulness.com